Практиковать Йогу ума #107

Классическая Йога — это, прежде всего, психология. Каждая практика Йоги оказывает непосредственное влияние на ум и эмоции. Поэтому, Йога — это практика для ума.


Девушка сидит на скамейке и любуется видом с горы

В этом эпизоде мы ещё глубже раскрываем тему как работать с умом, используя Аюрведу, Йогу и Медитацию.


Я часто слышу на консультациях от учеников вопросы: Как построить правильные отношения с окружающим миром? Как означает тренировка ума? Как очищать ум? Как сохранить ум молодым? Слушайте ответы в этом эпизоде:




Если вы хотите, чтобы я вам помогла с решением ваших проблем и вы хотите достичь результатов быстро и кратчайшим путём, то запишитесь на консультацию через Whatsup отправив сообщение на мой номер +79269203555



Я буду рада встретиться с вами на этой консультации.