Елена ДжайнПрактиковать Йогу ума #107
Классическая Йога — это, прежде всего, психология. Каждая практика Йоги оказывает непосредственное влияние на ум и эмоции. Поэтому, Йога — это практика для ума.
В этом эпизоде мы ещё глубже раскрываем тему как работать с умом, используя Аюрведу, Йогу и Медитацию.
Я часто слышу на консультациях от учеников вопросы: Как построить правильные отношения с окружающим миром? Как означает тренировка ума? Как очищать ум? Как сохранить ум молодым? Слушайте ответы в этом эпизоде:
Если вы хотите, чтобы я вам помогла с решением ваших проблем и вы хотите достичь результатов быстро и кратчайшим путём, то запишитесь на консультацию через Whatsup отправив сообщение на мой номер +79269203555
Я буду рада встретиться с вами на этой консультации.