Базовый курс Аюрведы
Елены Джайн
Елены Джайн
Основы Аюрведы за 30 дней для здоровья и красоты
Комплексная онлайн программа по Аюрведе
Примите участие в Комплексной Онлайн-Программе Елены Джайн по Аюрведе, состоящей из 5 этапов, и откройте для себя основы многовековой системы здоровья и исцеления. Получите глубокое понимание различных типов ума и тела, освоив методы оздоровления через медитацию, питание и заботу о себе.
Создайте свой индивидуальный план здоровья, включая оптимизацию веса, хорошее пищеварение и гармоничные отношения. Откройте путь к жизни, наполненной радостью и гармонией.
Запишитесь сейчас – количество мест ограничено.
Создайте свой индивидуальный план здоровья, включая оптимизацию веса, хорошее пищеварение и гармоничные отношения. Откройте путь к жизни, наполненной радостью и гармонией.
Запишитесь сейчас – количество мест ограничено.
Будьте первыми, кто узнает о начале
Базового Курса Аюрведы
Базового Курса Аюрведы
Мы ни при каких обстоятельствах не передадим ваши личные данные третьим лицам. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Что вы получите?
Подробный разбор вашей конституции
Ваше погружение в аюрведические принципы позволит вам точно определить, как ваши доши влияют на ваше тело и ум.
Оптимизация веса и хорошее пищеварение
Составьте свою уникальную программу питания, избавьтесь от проблем ЖКТ, таких как запоры, газообразование и изжога.
Гармоничные отношения с окружающими
Углубите свое понимание других, научитесь выражать свои потребности и создавать более глубокие связи.
Укрепление имунной системы и снижение стресса
Познакомьтесь с методами поддержки иммунитета и практиками для укрепления нервной системы, снижения стресса.
Крепкий сон и заряд бодрости в течение дня
Получите знания о том, как улучшить качество вашего сна и научитесь делать меньше, получая больше от жизни.
Понимание причин вашего состояния
Новые знания помогут вам понять, почему вы чувствуете себя так, как вы чувствуете, и освоить самодиагностику.
Знакомьтесь: Елена Джайн
Основатель Академии, опытный преподаватель с более чем 20-летним опытом изучения и преподавания Йоги, Аюрведы и медитации в России и Индии.
Елена Джайн - известный духовный наставник с 20-летним опытом изучения и преподавания Йоги, Аюрведы и медитации. Имея международную степень сертификации, она в течение 15 лет работала в Индии, совершенствуя свои знания и навыки.
Елена приобрела бесценный практический опыт, работая в аюрведической клинике и помогая людям обрести гармонию тела и духа.
На своих курсах Елена, как опытный наставник, щедро делится накопленными знаниями и опытом. Ее доступный и располагающий к себе стиль преподавания помогает студентам погрузиться в мир Аюрведы и начать применить её в повседневной жизни.
Если вы только осваиваете Аюрведу или хотите углубить свои знания, Елена поможет вам найти свой идеальный путь к здоровью, гармонии и процветанию с помощью древних, но актуальных сегодня практик.
Елена приобрела бесценный практический опыт, работая в аюрведической клинике и помогая людям обрести гармонию тела и духа.
На своих курсах Елена, как опытный наставник, щедро делится накопленными знаниями и опытом. Ее доступный и располагающий к себе стиль преподавания помогает студентам погрузиться в мир Аюрведы и начать применить её в повседневной жизни.
Если вы только осваиваете Аюрведу или хотите углубить свои знания, Елена поможет вам найти свой идеальный путь к здоровью, гармонии и процветанию с помощью древних, но актуальных сегодня практик.
Отзывы наших студентов:
- Анастасия ЕгороваЭтот курс стал настоящим открытием для меня! Я не только узнала много нового о том, как правильно питаться, создать новые здоровые привычки навсегда с помощью аюрведических методов, но и почувствовала значительный прилив сил уже на второй неделе курса.
- Ольга ВербаЯ была скептиком по отношению к новым системам по питанию, но этот курс все изменил! Теперь я точно знаю, что Аюрведа не просто модная тенденция, а настоящая философия здорового образа жизни, которая действительно работает.
Спасибо!
- Нина ЕфимоваЯ очень признательна Елене за эти оздоровительные программы. Мне очень понравилось формат занятий - информация подавалась легко и доступно. Домашние задания интересные и очень помогли закрепить знания новых тем на практике.
в конце курса вы получите не только основы Аюрведы за 30 дней, но и
освоите ключевые навыки для гармонии тела и духа. Освоив методы оздоровления, такие как питание и забота о себе.
Вы создадите свой индивидуализированный план здоровья
Вы создадите свой индивидуализированный план здоровья
Что внутри курса?
3 главные цели Базового курса Аюрведы
1
Понимание вашего конституционального типа:
Овладейте знанием о трех аюрведических конституциях тела (Вата, Питта, Капха) для точного понимания влияния дош на ваш организм и разум.
2
Оптимизация веса и хорошее пищеварение:
Создайте свою личную программу питания, избавьтесь от проблем ЖКТ, и достигните гармонии в весе, обеспечивая хорошее пищеварение.
3
Понимание причин вашего состояния:
Получите новые знания, разъясняющие, что и почему вам следует делать (или не делать) для дальнейшего улучшения своего здоровья и самочувствия, освоив методы самодиагностики.
Ваше тело - храм души. Заботьтесь о нем с любовью и благоговением, и оно ответит вам радостью и здоровьем
Не позволяйте материальным ограничениям помешать вам в достижении ваших целей...
Если на пути к здоровому образу жизни вас останавливает только нехватка средств, мы создали различные программы, чтобы с радостью устранить это препятствие.
Количество участников на курсе ограничено.
Подпишитесь ниже, чтобы получать уведомления о начале приема заявок на участие в следующей программе Базового Курса Аюрведы!
Мы ни при каких обстоятельствах не передадим ваши личные данные третьим лицам. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Есть вопросы?
Вот что обычно спрашивают студенты, перед тем, как записаться на курс:
Аюрведическое питание - это система питания, основанная на традиционной индийской медицине (Аюрведе). Оно подразумевает употребление еды, которая способствует балансу трех дош (энергии) в организме. Аюрведическое питание может улучшить пищеварение, повысить иммунитет, уменьшить стресс и усталость, а также улучшить общее состояние здоровья.
Аюрведический уход за собой - это комплекс мероприятий, направленных на улучшение здоровья и благополучия, который включает в себя уход за кожей, массаж, Йогу, медитацию и другие практики. Всё это поможет улучшить кровообращение, повысить иммунитет, уменьшить стресс и боли в мышцах, улучшить общее состояние кожи и замедлить ее старение, а также повысить настроение и общее состояние здоровья.
Базовый Курс Аюрведы" подходит для всех уровней подготовки, от начинающих до тех, у кого есть сложности с внедрением аюрведических практик и регулярным распорядком дня.
Если вы уже изучаете Аюрведу какое-то время, то Базовый курс поможет вам восполнить пробелы в вашем обучении. Этот курс является первой ступенью для аюрведических консльтантов.
Если вы уже изучаете Аюрведу какое-то время, то Базовый курс поможет вам восполнить пробелы в вашем обучении. Этот курс является первой ступенью для аюрведических консльтантов.
Вы проходите курс в своём темпе. Обычно, продолжительность курса составляет 1,5-2 месяца.
Вам не нужно сидеть часами изучая материал, так как курс подразумевает вашу активную аюрведическую практику. Так многие вещи становятся легко понятными и ваше понимание значительно ускоряется.
Вам не нужно сидеть часами изучая материал, так как курс подразумевает вашу активную аюрведическую практику. Так многие вещи становятся легко понятными и ваше понимание значительно ускоряется.
На курсе используются видеоуроки, текстовые материалы, задания для самостоятельной работы. Есть возможность прохождения курса вместе с Еленой.
Да, на курсе предусмотрены практические занятия в виде составления планов питания и режима дня, а также рекомендации по медитации, физической активности и аюрведическому массажу.
Да, на курсе предусмотрены практические занятия в виде составления планов питания и режима дня, а также рекомендации по медитации, физической активности и аюрведическому массажу.
Не волнуйтесь, всё очень просто. На курс действует гарантия возврата денег в течение первых 14 дней после начала обучения. Если вам не понравится курс, то мы вернем вам все деньги.
Со своей стороны я сделала всё, чтобы этот курс изменил вашу жизнь к лучшему и смиренно приму все ваши пожелания. Мы здесь для того, чтобы учить и учиться друг у друга.
Просто напишите Елене: +7-926-920-35-55 и задайте ваши вопросы.
Со своей стороны я сделала всё, чтобы этот курс изменил вашу жизнь к лучшему и смиренно приму все ваши пожелания. Мы здесь для того, чтобы учить и учиться друг у друга.
Просто напишите Елене: +7-926-920-35-55 и задайте ваши вопросы.
